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学生服务中心举办“魅力交往”——人际关系拓展系列团体心理辅导活动

发布人:    发布时间:2016年06月03日    阅读次数:2109

    6月2日,学生服务中心学生教育办公室举办的“魅力交往”——人际关系拓展系列团体心理辅导活动圆满完成。来自我院的18名同学连续四周在六号公寓楼团体心理辅导室参加活动,本次活动由学生服务中心段琳老师担任指导老师。

    5月12日,在第一次团体辅导中,段老师以“我想有个家”作为热身活动调动成员活动热情;然后通过“微笑点点头”让成员在有限空间内感受微笑在人际间的魅力,感受匆匆行走时微笑和点头之交的作用;接下来以“滚雪球”游戏加深成员之间的了解,并就“人际交往中良好和不良好的倾听行为”展开讨论,并现场表演良好的倾听者和不良好的倾听者。

    5月19日,在第二次团体辅导中,段老师以“击鼓传球”游戏让大家快速进入团队状态;随后,通过换位思考的小故事,让大家感受站在他人角度看待同一问题的不同表现;接下来,利用“信任圈”的游戏促进同学们之间的信任感和彼此的安全感;最后,通过“电码传递”游戏促进成员沟通能力提升。

    5月26日,在第三次团体辅导中,段老师以“勇于认错”游戏作为热身活动,促进成员间积极互动;随后,通过“钉钉子和拔钉子”的小故事和16种表情动作的模仿命名,让大家了解到情绪表现的复杂性;接下来,段老师以“魔鬼和天使”的情景模拟让同学们进行认知辩驳,加深对认知影响情绪与行为反应的感知;最后,让大家寻找自身的幽默能力,认识生活中幽默的力量。

    6月2号,在第四次团体辅导中,段老师以“大风吹”游戏作为热身活动,随后让大家内外分圈而坐,并以交换位置彼此交谈的方式锻炼成员沟通能力;之后,以讨论的形式引导成员思考喜欢交往的性格特点与不喜欢交往的性格特点,并深入分析;随后,通过“优点轰炸”的游戏让成员指出每一个人自身的优点,充分调动成员良好互动。

    在本次活动最后,同学们纷纷发言分享自己参与活动的感受和收获,在明白了人际交往的重要性的同时,也对自己有了更深刻的反思;在今后的人际交往中,包容并进,展现特点,提升魅力。

    至此,本次“魅力交往”—人际关系拓展系列团体心理辅导活动圆满结束。

文图:心理志愿者联盟 宣传部 聂鑫磊


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